Changer n’est pas toujours facile. Mais si vous êtes sur ce site, vous êtes ouvert et désireux de changer. Vous trouverez ici des portes d’entrée diverses et variées : vous pouvez commencer par lire les articles ou bien vous lancer dans le Défi Sucres ou bien encore commander notre livre pour vous accompagner dans le changement. Vous pouvez aussi prendre rendez-vous pour être accompagné au niveau individuel. Peu importe où vous commencez, une chose est sûre : vous êtes sur la bonne voie !

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