Ma démarche

Intégratif : qui tente un effort d’intégration pour unifier en un ensemble cohérent la multiplicité.

J’ai élaboré au fil des années de pratique une approche intégrative où j’allie les sagesses des médecines orientales, la technique du  profilage alimentaire de Taty Lauwers, la pleine conscience (MB-EAT) et d’autres techniques de développement personnel pour rétablir l’harmonie entre leur corps et leur esprit.  Je travaille à la fois en individuel, mais aussi en groupes lors d’ateliers, de stages et je transmet cette vision lors des formations pour permettre à chacun d’avancer sur son chemin vers l’équilibre et l’harmonie.

Défi Sucres – Programme par e-mail

 

Dans ce programme Défi Sucres, vous allez en 21 jours retrouver un nouvel équilibre en modifiant petit à petit vos habitudes de consommation, et vivre une vie plus joyeuse, plus libre, avec plus d’énergie.

Après inscription vous recevrez un mail par jour pendant 21 jours avec un objectif par semaine, des informations, des aides, des idées, des astuces, des tâches à compléter tous les jours pour y parvenir. Vous suivrez et tracerez votre avancement grâce à des fiches de suivi.

Inscrivez-vous

Formations tous publics en ligne 

Les trois formations La Sagesse du Corps, La Sagesse du Coeur, La Sagesse de l’Esprit abordent les 3 grands thèmes sur lesquels je travaille avec mes clients en individuel ou en atelier : l’écoute de soi, la pleine conscience et l’alimentation individualisée. Tous les contenus sont pré-enregistrés, vous pouvez les consulter aussi souvent et aussi longtemps que vous le souhaitez.

A l’aide de ces cours en ligne vous avez la liberté d’évoluer à votre rythme,
dans votre quotidien, dans le but de retrouver une relation saine et joyeuse à l’alimentation, tout en partageant vos expériences avec les autres participants  via les réseaux sociaux.

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Formations pour les professionnels

  • Profilage Alimentaire

    Une formation basée sur l’enseignement pratique pour se familiariser avec les outils les plus efficaces en matière d’alimentation individualisée.  Le profilage alimentaire et l’audit nutritionnel constituent des outils pertinents et très efficaces pour déterminer le type d’alimentation qui convient à une personne à un moment donné de sa vie compte tenu de son état organique et son profil biochimique…

    Je veux me former au Profilage Alimentaire
  • Formation freins et ressources

    ormation pour les professionnels de la relation d’aide : Comment identifier  et exploiter les ressources et les freins chez vos clients pour les aider dans le changement souhaité.  – une formation innovante pour changer de regard sur l’accompagnement : innovez dans votre pratique et adoptez un regard transversal et global lors de vos accompagnements.

    Je veux me former

 

Témoignages

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