Programme online Décrochez des Sucres

Décrochez des Sucres

Retrouvez poids, énergie et forme avec la cure Décrochez des Sucres de Taty Lauwers !

Rejoignez un groupe de personnes motivées pour vivre l’aventure Décrochez des Sucres et vous libérer des grignotages intempestifs et retrouver forme et énergie. A l’aide de ce programme de 15 jours les gens perdent généralement du poids, retrouvent un meilleur sommeil, stabilisent leur humeur et sont moins fatigués.

  • Pour Qui ?

    Pour toute personne sans pathologie grave, qui veut améliorer son bien-être par l’alimentation en excluant temporairement les sucres.
    Pour les gens souffrant d’hypoglycémie, ou de glycémie instable avec des coups de pompe, des sautes  d’humeur, des grignotages ou envies alimentaires  ou bien  un sommeil non réparateur.

  • Pourquoi ?

    • pour vous débarrasser des envies de grignotage
    • pour vous redonner une énergie stable
    • pour retrouver votre sommeil
    • pour vous permettre de fabriquer vos neurotransmetteurs
    • pour amorcer un cercle vertueux visant à rétablir votre poids de forme
    • pour retrouver l’énergie et la bonne humeur

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Le programme comprend

    • un questionnaire préalable
    • une liste des aliments autorisés
    • une grille alimentaire
    • des recettes
    • un livret électronique pour vous organiser
    • des modèles de carnet d’évaluation
    • des critères d’observation
    • du coaching par mail
    • un groupe de discussion spécialement dédié aux participants
    • 3 rencontres virtuelles en ligne
    • des réponses à vos questions via le groupe de discussion
    • un aperçu de votre profil

Détails Pratiques

  • Nombre de participants : max.12 personnes
  • Lieu : Internet : Skype,  mail, groupe de discussion
  • Tarif : 128 €,  avec évaluation préalable via le questionnaire, documents, coaching par mail (1/semaine, avec des questions concises), accès au groupe de discussion, 4 réunions virtuelles,  et un e-book gratuit
  • Le paiement de 128 € vous est  demandé pour confirmer l’inscription
  • Dates du prochain groupe  : du 20 avril à 5 mai 2017
  • Réunions  virtuelles :  20/04 à 18h, 23/04 à 18h, 30/04 à 18h et 5/05 à 18h. Si vous ne pouvez pas être présent ce n’est pas un problème, vous recevrez l’enregistrement pour réécouter la discussion.

Prochain groupe : 20 avril

comment la pleine conscience m'a changé la vie

Photos de Ryan McGuire

Témoignages

des participants du groupe du printemps 2016

  • Très vite des résultats : les repas du matin, midi et soir me goûtent plus que d’habitude. Les premiers symptômes, tels que maux de tête et vertiges arrivent dès le lendemain mais disparaissent au bout de 3-4 jours… Le brouillard et les coups de pompe s’évanouissent. Je me sens plus alerte. Enfin belle surprise, je retrouve une peau douce grâce au beurre de lait cru. Je remercie le groupe car les échanges permettent de se tenir informée, d’échanger et d’être encouragée.

    ElodieBelgique

    Une première récompense : un mental plus clair et plus joyeux!  Deux semaines plus tard, c’était les chatouillements nocturnes de ma gorge dont je me débarrassais.Enfin, je retrouvais, après vingt ans, la sensation de chaleur au bout des doigts. Quel bonheur!!

    CathernieBelgique
  • Avant, dans mon restaurant préféré, je prenais le menu complet entrée-plat-dessert et parfois une tranche de bon pain au levain. En sortant, j’avais envie de passer à la bonne boulangerie du quartier pour ajouter un éclair au chocolat! Alors que je n’avais plus faim. Aujourd’hui, je remplace le dessert par salade-comté, et je sors rassasiée jusqu’au soir.

    ChineParis

    Je me sens bien mieux, je digère mieux, j’ai perdu du poids et je me sens mieux dans mon corps. Mais surtout, après des années de problèmes de sommeil, je dors enfin beaucoup mieux !

    Anne D.France

     


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